Durante la serata si parlerà di postura come centratura fisica, psicologica ed emozionale.
La dott.ssa fornirà consigli su :
– COME E DOVE SEDERSI
– COME IMPOSTARE LA POSTAZIONE CORRETTAMENTE
– VERRANNO INDICATI ESERCIZI PER APPORTARE MAGGIOR BENEFICIO IN TERMINI DI PREVENZIONE E CURA DEL DOLORE CERVICALE, LOMBARE E AGLI ARTI SUPERIORI
Per aderire scrivi una mail a : segreteria@eligea.it
